Un programme de Yoga en ligne pour quoi et pour qui ?

On commence en général le Yoga par les postures, parce qu'on cherche à relâcher notre stress, à soulager des douleurs, à s'assouplir. Et puis on comprend que le Yoga, ce n'est pas que des postures... Il y a tous ces mots que dit le prof de Yoga dans une langue inconnue. C'est beau, c'est dépaysant mais on aimerait bien comprendre ce que veut dire asana, mudra, pranayama, ahimsa, nadi et bien d'autres...

Alors on commence à s'intéresser à la philosophie du Yoga. Et on commence à sentir que le Yoga n'est pas une gymnastique, mais une philosophie de Vie. Et on observe peut-être que des petites choses changent dans notre comportement quotidien depuis qu'on fait du Yoga : moins de jugement envers soi, plus de respect, de la confiance, de la patience et de le Joie.

En tous cas, c'est de cette manière que j'ai rencontré le Yoga et sa philosophie.

J'ai eu envie de t'emmener en voyage dans la philosophie du Yoga avec des cours théoriques et des cours pratiques. Parce que la philo du Yoga se vit ! Voilà une occasion de découvrir les grandes figures et les grands concepts de la philo, armé d'un stylo et de ton tapis. Ce programme est HYPER complet... C'est clairement ce que j'aurai rêvé d'avoir en formation de prof de Yoga et que je n'ai jamais eu. J'ai donc fait plein de formations différentes pour arriver à y voir plus clair dans la philo du Yoga. Pour toi, j'ai synthétisé toutes mes connaissances et j'ai créé le programme de mes rêves autour de la philo du Yoga... J'espère qu'il comblera tes attentes et ta soif de connaissance.

La philosophie du Yoga est à l'image du Yoga : passionnante, obscure, concrète, pas toujours facile à comprendre, enrichissante, inspirante... Alors laisse toi embarquer dans un voyage dans le temps et dans le monde. Laisse toi simplement porté par mes explications et vis ce programme pleinement.

Que contient ce programme ?

11 vidéos : 7 cours théoriques et 4 cours pratiques

Tu peux voir les thématiques des vidéos et leur durée sur cette page.

Ce programme est pour quel niveau ?

Ce programme est pour toi, que tu commences le Yoga ou que tu pratiques depuis plusieurs années. Je t'explique, dans l'Ebook qui accompagne le programme, comment faire pour utiliser au mieux ce programme en fonction de ton niveau.

Disponibilité du programme ?

Une fois le programme acheté, tu y auras accès en illimité. De quoi faire et refaire tranquillement ce programme à ton rythme. Pense à mettre cette page en favori pour retrouver facilement ce programme. Il n'est pas possible de télécharger les vidéos.

Tarif ?

Ce programme coûte 187€.

Télécharge ton Ebook dans l'onglet "Ressource" sous la vidéo : il y a plein de conseils pour toi à l'intérieur 😊.

Je te souhaite un bon voyage vers le grand écart.

Marion.